Помогает ли лимон при ангине

Помогает ли лимон при ангине

Лимон – давно известный своими лечебными свойствами фрукт даже детям. Ведь многие болеют ангиной, а лимон сразу при этом ассоциативно всплывает в памяти. Оправдана ли эта слава, попробуем разобраться.

Из статьи вы узнаете можно ли есть лимон при гнойной и других типах ангины или нет, как он действует на организм и есть ли ограничения по приему для взрослых и детей. Также вы прочтете, как правильно есть лимон в таком случае.

Помогает ли и насколько эффективно это средство?

Заболевшему ангиной человеку хочется побыстрее избавиться от её пренеприятнейших симптомов. К ним относится в первую очередь боль и другой дискомфорт горла, который мешает работе, отдыху и всем остальным сферам жизни. Лимон для этого применяется довольно широко, причём многими способами. Стоит здесь отметить, что этот цитрус является эффективным средством.

Полезные свойства

Польза этого фрукта при ангине просто неопровержима. Лимон способен облегчить сильную боль в горле, намного уменьшить отёчность слизистой оболочки, а также нормализовать температуру тела.

Но при этих замечательных свойствах лимон может и не принести никакой пользы, либо помочь минимально, если его употреблять неправильно. Например, в стремлении облегчить болезненное состояние, многие пьют много чая с лимоном, считая его целебным, хотя тот в горячей воде потерял все полезные качества и превратился в простую вкусовую добавку.

Химический состав

  • РР – 0,1;
  • Бета-каротин – 0,01;
  • А – 0,002;
  • В1 – 0,04;
  • В2 – 0,02;
  • В5 – 0,2;
  • В6 – 0,06;
  • В9 – 0,009;
  • С – 40;
  • Е – 0,2;
  • РР – 0,2.

  • кальцием – 40 мг;
  • магнием – 12 мг;
  • натрием – 11 мг;
  • калием – 163 мг;
  • фосфором – 22 мг;
  • хлором – 5 мг;
  • серой – 10 мг;
  • железом – 0,6 мг;
  • цинком – 0,125 мг;
  • медью – 240 мкг;
  • марганцем – 0,04 мг;
  • фтором – 10 мкг;
  • молибденом – 1 мкг;
  • бором – 175 мкг.

Пищевая ценность заключается в:

  • калорийности – 34 кКал;
  • белках – 0,9 г;
  • жирах – 0,1 г;
  • углеводах – 3 г;
  • пищевых волокнах – 2 г;
  • воде – 87,9 г;
  • органических кислотах – 5,7 г;
  • золе – 0,5 г;
  • моно- и дисахаридах – 3 г.

Можно ли нанести вред и есть ли побочные эффекты?

Несмотря на пользу лимона, этот плод имеет и некоторые противопоказания.

Противопоказания

  1. Лимон является сильным аллергеном, соответственно, следует быть осторожным при употреблении его в пищу.
  2. Больным с язвой желудка и другими проблемами ЖКТ также рекомендуется соблюдать меру и не злоупотреблять фруктом, дабы не случилось чего похуже.
  3. Беременным и кормящим женщинам перед диетическим употреблением лимона, по причине его аллергичности, нужна консультация врача.
  4. При артериальной гипертензии также быть осторожным с употреблением лимона.
  5. Побочными эффектами могут быть изжога, тошнота, рвота, частое мочеиспускание, обезвоживание, расстройство желудка.
  6. Безопасный в принципе фрукт может иметь эти явления для людей с чувствительным желудком из-за низкого ph.

Ограничения и меры

О предосторожности для взрослых было сказано выше, а теперь о детках.

О достоинствах лимона много написано и сказано, отметим основные:

  • большое содержание витамина C;
  • яркий антибактериальный, противовирусный, бактерицидный эффект;
  • укрепляет иммунитет;
  • жаропонижающее свойство – чай с лимоном в большом количестве помогает выводить токсины.

Рекомендуется употреблять лимон деткам с плохим аппетитом. Для этого добавлять не только в чай, но и в салаты и мясные блюда. Однако ограничения есть и оно таковы: с полугода можно пробовать добавлять по 1 – 2 капли лимонного сока (не больше и не раньше) в напитки, очень постепенно, разумно, разрешается увеличивать дозу.

Как есть?

  • Лимон и мёд. Сочетание лимона и мёда – это настоящая витаминная бомба, потому что в сочетании эти два продукта значительно усиливают полезные свойства друг друга. Совместная композиция лимона и мёда – мощное лекарство с разносторонним эффектом – противоотёчным, болеутоляющим, антибактериальным, противовоспалительным, противовирусным и т. д.
  • Смесь мёда и лимона – лечение ангины и укрепление иммунитета. 1 лимон (прим. 200 г) вымыть, затем вместе с кожурой натереть на тёрке или разбить блендером. Добавить к нему мёд в количестве 100 г, перемешать. Принимать 5 ст. л. в день каждые 2 часа.
  • Чай с лимоном. 1 ч.л. чая заливается кипятком и настаивается. Лимон отрезать и положить в чай, когда он не будет слишком горячим, чтобы не исчезли витамины от температуры.
  • Микстура. При гнойной ангине следует применять микстуру: закипятить воду, когда она остынет, добавить лимонный сок в пропорции 2 к 1 и пару чайных ложек мёда. Эту микстуру принимать внутрь по 1 чайной ложке через каждые 20 минут.
  • Для полоскания горла. Температура воды для полоскания должна быть близкой к температуре тела – 36 – 37°C, холодную и горячую воду нельзя применять. Норма объёма жидкости для одного полоскания – 200 – 250 мл. Лимонный сок добавить в тёплую кипячёную воду в пропорции 2 части лим. сока и 3 части воды.
  • Цедра лимона. В лимонной цедре особенно много витаминов, поэтому она весьма рекомендована при ангине и не только. Режется лимон дольками вместе с кожурой и жуётся медленно. Если вам или вашим деткам это не очень вкусно, эти дольки ешьте, предварительно вмакнув в мёд.
Читайте также:  Какое животное прячет голову в песок

Лимон помогает излечить ангину и укрепить иммунитет. И взрослым, и детям этот продукт весьма полезен. Как и во всём, следует разумно относиться к своему здоровью и консультироваться с врачом, чтобы не навредить себе и своим близким.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

С ангиной сталкиваются и взрослые, и дети. Она сопровождается рядом неприятных симптомов: потеря голоса, высокая температура, выраженные головные боли и боли в горле. Для лечения заболевания применяются различные лекарственные препараты и растворы для обработки миндалин и слизистых глотки. Однако немаловажно укрепление защитных сил организма, в чем отлично помогают мед и лимон при ангине.

Действие лимона с медом при ангине

Чтобы понять, как лимон и мед помогают вылечить острый тонзиллит, необходимо отдельно поговорить о лечебных действиях этих продуктов. Лимон используется в нетрадиционной медицине в качестве общеукрепляющего средства, так как содержит в себе огромное количество витамина С, необходимого для поддержания иммунитета. Кроме того, в нем присутствуют различные масла, оказывающие противоотечное и противовоспалительное действие.

Лимон помогает устранить болезненные ощущения в горле и уменьшить объем миндалин. Помимо этого он обладает и бактерицидным действием, благодаря чему предупреждает присоединение инфекции и развитие осложнений на фоне ангины.

Свойства лимона усиливаются, когда продукт сочетается с медом. Мед — природный антибиотик, имеющий высокую активность против болезнетворных микроорганизмов. Его употребление во время инфекционных и воспалительных болезнях ускоряет выздоровление. А обволакивающие действия уменьшают болевой синдром в горле и снимают раздражение слизистых.

В совместной композиции эти два продукта создают мощное лекарственное средство, обладающее многогранными действиями:

  • противовирусным;
  • противовоспалительным;
  • жаропонижающим;
  • антибактериальным;
  • болеутоляющим;
  • противоотечным;
  • регенерирующим;
  • общеукрепляющим.

Лимон и мед могут провоцировать развитие аллергической реакции, поэтому применять их для лечения ангины следует осторожно, особенно у маленьких детей и аллергиков.

Методы лечения

Проводить лечение ангины медом и лимоном можно по-разному. Ниже описаны рецепты приготовления домашних лекарств, которые помогут быстро и эффективно избавиться от болезни. Для усиления эффекта можно добавлять другие ингредиенты: соль, травы, специи. Лечить ангину следует в комплексе с медикаментозной терапией, назначенной врачом.

Для устранения неприятных симптомов в горле можно не только кушать лимон и мед в чистом виде или использовать свежевыжатый лимонный сок для обработки полости рта, но и лимонную кислоту, которая есть в каждом доме. Полоскание горла лимонной кислотой тоже дает быстрые и хорошие результаты. Но прежде чем использовать то или иное средство, следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на него.

Чай с медом и лимоном

Устранить неприятные симптомы, которыми сопровождается ангина, поможет чай с медом и лимоном. Его очень легко приготовить в домашних условиях. Возьмите 2 ч. л. листового чай, насыпьте в заварной чайник и залейте 0,4 л кипятка. В полученный состав добавьте половину спелого лимона. Чтобы он лучше отдавал сок, нарежьте его на дольки, покатайте по столу и обдайте кипятком. Дайте чаю настояться 5-10 минут. После чего в полученный напиток добавьте мед.

Читайте также:  Панно из елочных игрушек

Класть мед в горячий чай нельзя, так как он мгновенно теряет все свои лечебные свойства.

Как только чай будет готов, его можно пить. Дольки лимона выкидывать не стоит. Их можно съесть. Принимать напиток из лимона и меда необходимо каждые 2-3 часа.

Микстура

Если у человека гнойная ангина, то для устранения симптомов можно использовать микстуру, приготовленную из свежевыжатого сока лимона. Делается она так: в небольшой кастрюле вскипятите воду, добавьте сок лимона в пропорции 2:1 и сразу же снимите с огня. Как только средство слегка остынет, добавьте 2 ч. л. меда. Полученную микстуру принимайте внутрь по 1 ч. л. каждые 15-20 минут.

Лимонная смесь

Лимонная смесь для лечения ангины готовится в двух вариантах. Первый принимают утром, второй — вечером. Для начала возьмите целый лимон, обдайте кипятком и разрежьте пополам. Каждую половину лимона натрите на мелкой терке. Полученные кашицы положите в разные емкости. Одну из них смешайте с сахаром (1:1), а вторую с медом (1:1).

Ту смесь, которая содержит в себе сахар, следует есть утром в количестве 1 ст. л., а смесь с медом — вечером в таком же количестве. Храните лекарства в холодильнике, но употребляйте только в теплой воде, поэтому перед лечением подогрейте лимонные смеси на водяной бане до комнатной температуры.

Другие методы лечения

Из лимона и меда можно приготовить очень эффективное средство, которое помогает быстро избавиться от болевого синдрома. Для приготовления смешайте свежевыжатый сок лимона и засахаренный мед в пропорции 1:1. Такое средство рассасывайте во рту, как конфету каждые 3-4 часа. После этого нельзя употреблять пищу и пить на протяжении часа.

Золотистый плод богат витаминами группы В, витамином А, аскорбиновой кислотой, магнием, калием, флавоноидами, фитонцидами. Среди цитрусовых лимон лидирует по содержанию витамина С (88%), так необходимого для скорейшего выздоровления.

Читайте также:  Вячеслав король краснодар виноградарь

В цитрусе всего 29 калорий и 2,5% сахара, так что его можно есть людям с сахарным диабетом, в отличие, например от сладких апельсинов.

  • благодаря кислотам и фитонцидам, содержащимся в цитрусе, при его употреблении в пищу создается крайне неблагоприятная среда для размножения болезнетворных микроорганизмов;
  • лимон при ангине нормализует температуру;
  • повышает местный и общий иммунитет;
  • укрепляет сосуды; благотворно влияет на сердце, на которое приходится большая нагрузка при ангине;
  • укрепляет и тонизирует организм;
  • улучшает аппетит, который значительно снижен при остром тонзиллите;
  • уменьшает воспаление, отечность, покраснения, болезненные ощущения.

Лимон, правильно употребляемый при ангине у взрослых полезен, поскольку фитонциды, содержащиеся в плоде в большом количестве, активно борются с болезнетворными микробами

Кому нельзя есть лимон:

  • детям до пяти лет;
  • с осторожностью цитрус нужно кушать беременным;
  • людям, страдающим язвенной болезнью желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
  • с рефлюкс эзофагитом и повышенной кислотностью желудочного сока;
  • при колитах в стадии обострения; при лечении антидепрессантами.

Как употреблять?

Лимон при ангине в свежем виде можно есть только в начальной фазе заболевания или когда стихнут острые симптомы, то есть через 3-4 дня от начала болезни. Первые признаки развивающегося острого тонзиллита: недомогание, слабость, упадок сил, легкое ощущение сдавления в горле, небольшое першение. Вот именно в этот момент можно есть свежий цитрус.

Следует учесть, что симптоматика острого тонзиллита нарастает стремительно, буквально в считанные часы. Так что времени на то, чтобы укрепить свой иммунитет цитрусовыми, будет очень мало. Почему лимон нельзя употреблять от ангины в острой фазе заболевания? Слизистая глотки в острой стадии болезни слишком уязвима к раздражителям. Миндалины и слизистая отечны, гиперемированы, чрезмерно болезненны. Кислота, содержащаяся в цитрусе, будет раздражать глотку на этой стадии болезни, провоцировать кашель, сушить слизистую. Лимон можно есть маленькими кусочками вместе с цедрой, пить сок пополам с водой, полоскать горло лимонным раствором, делать ингаляции и аромапроцедуры.

Рецепты

  1. В самом начале болезни, пока нет выраженных симптомов, можно съесть пол фрукта вместе с кожурой. Если неприятно есть лимон в чистом виде, то можно посыпать его сахаром или медом. После этого ничего не кушать и не пить в течение часа. Через 3 часа съесть другую половину плода. Лимон в таком виде – первое средство от ангины.
  2. Разрезать фрукт на маленькие кусочки, разжевать, подержать во рту пока полностью не выйдет сок, проглотить. Весь плод употребить в течение дня, с периодичностью в 3 часа. Через полчаса после каждой процедуры полоскать рот водой.
  3. Лимонный сок смешать с медом 1:2, периодически смазывать миндалины этим составом при помощи ватной палочки. Следить, чтобы не было раздражение. Если появится раздражение, то количество сока нужно уменьшить. Это же средство класть в рот по полчайной ложки до растворения. В этом случае лекарство будет действовать как антисептик.
  4. 2 столовые ложки лимонного сока растворить в 100мл теплой воды, полоскать горло до шести раз в день.
  5. Смешать сок и воду 1:3, минуту прокипятить, принимать по чайной ложке 4 раза в день. Данное средство производит общеукрепляющий эффект, поэтому его полезно принимать и после выздоровления.
  6. Заварить ромашковый чай, добавить в стакан дольку лимона и чайную ложку меда. Пить в теплом виде трижды в день.
  7. Выдавить из кожуры фрукта сок в столовую ложку воды, использовать в аромалампе. Это средство положительно воздействует не только на носоглотку, но и очищает воздух в помещении от бактерий и вирусов.
  8. Проварить цитрус вместе с противовоспалительными травами (ромашка, календула, шалфей, зверобой), делать ингаляции над паром, если температура тела нормальная и на гландах нет гноя.

Цитрус нельзя заменить лимонной кислотой. Промышленная кислота не обладает свойствами свежего фрукта

Лимон используется при ангине не только как лекарство, но и в качестве профилактического средства. Цитрус натереть на терке, одну половину смешать с сахаром, другую – с медом. Принимать в сезон инфекций по столовой ложке средства с сахаром каждое утро, с медом – каждый вечер.

«>

Ссылка на основную публикацию
Польза грецких орехов для организма мужчины
Грецкие орехи – настоящий кладезь полезных веществ и витаминов. Лечебные свойства этого продукта были оценены еще в давние времена. Римляне...
Подрезка черной смородины осенью
Обрезка кустов смородины входит в число обязательных мероприятий по уходу за культурой. На что она влияет? Прежде всего — на...
Подсветка для фиалок на подоконнике
Большинство любителей комнатных растений располагает своих зеленых «питомцев» на подоконнике. Если вы отдаете предпочтение фиалкам, то оконный подоконник как раз...
Польза душицы для организма человека
Травяные отвары, настои несут много пользы нашему здоровью, но современные люди о них почти ничего не знают. Ещё несколько десятилетий...
Adblock detector