Можно ли давать лимон годовалому ребенку

Можно ли давать лимон годовалому ребенку

Когда малыш начинает пробовать новые продукты, родителям хочется дать крохе самую полезную и богатую витаминами пищу. Известно, что лимон является богатым источником витамина С, но стоит ли дать попробовать этот цитрусовый фрукт грудничку, в каком возрасте можно это сделать и чего стоит опасаться?

Польза

В лимонах, как и других цитрусовых плодах, содержится много витамина С, а у сока из этих фруктов есть антисептические и жаропонижающие свойства. Умеренное потребление лимона оказывает такое положительное действие:

  • Улучшает пищеварение, устраняя диспепсию, запор или понос.
  • Дезинфицирует полость рта.
  • Оказывает глистогонное воздействие.
  • Помогает в лечении гриппа и простуды.
  • При добавлении в напитки в летнее время поможет утолить жажду и освежиться в жаркую погоду.

Лимоны особенно полезно давать детям с гиповитаминозами, острыми вирусными инфекциями, проблемами с пищеварением.

  • Хотя окраска лимонов и не яркая, все же эти цитрусовые плоды могут становиться причиной аллергической реакции.
  • Из-за большого содержания органических кислот употребление лимона может плохо подействовать на слизистые оболочки пищеварительного тракта малыша. Лимон противопоказан при гастрите, холецистите, энтерите, панкреатите и других воспалительных болезнях ЖКТ.
  • Также отмечают отрицательное воздействие содержащихся в лимоне кислот на эмаль зубов.

Со скольки месяцев можно ввести в рацион?

Начать знакомство крохи с лимоном следует не раньше 8-10-месячного возраста. Можно давать как маленькие кусочки плода, так и сок цитруса, разбавляя его водой с добавлением сахара.

Предложив младенцу попробовать крохотный кусочек лимона впервые, не давайте в ближайшие три дня какие-либо новые продукты, чтобы суметь вовремя отследить отрицательную реакцию на этот фрукт. Если кроха воспринял цитрус нормально, можете продолжать давать лимон маленькими кусками, но не ежедневно.

Склонным к аллергии малышам лимон не советуют давать хотя бы до двухлетнего возраста. Большинство педиатров при наличии аллергических заболеваний у ребенка рекомендуют отложить введение лимонов в рацион до 5-летнего возраста.

Как приготовить для ребенка 1 года?

Для прикорма лимон, в отличие от других фруктов, не перетирают, а дают малюсенькими кусочками. Плод следует тщательно помыть и почистить от семян.

Почему малыш не морщится?

Многие детки, пробуя лимон в раннем возрасте (9-10 месяцев), едят его абсолютно спокойно и не морщатся. Причиной такого странного для родителей поведения при поедании лимона является слабое развитие рецепторов на детском языке. В этом возрасте некоторые младенцы еще не ощущают в полной мере кислоту от дольки лимона.

Но в основном дети ощущают кислый вкус. Немного посмеяться и помотреть реакцию детишек, которые впервые пробуют лимон, вы можете в следующем видео.

Лечение

Лимончик помогает справиться с довольно большим количеством проблем со здоровьем:

  • При рвоте, вызванной несварением или нервным расстройством, можно смешивать лимонный сок (1/2 чайной ложечки) с натуральным медом (чайная ложка). Такое средство снимет рвотные позывы.
  • Чтобы снизить температуру, соедините лимонный сок (свежевыжатый) и мед, взяв каждого ингредиента по столовой ложке. Разведите их 200 мл теплой воды и давайте пить ребенку 3-4 раза в течение дня.
  • Если у крохи тонзиллит, давайте пить теплую воду с лимоном (на стакан водички 1-2 ч. ложечки свежего сока) и медом (столовая ложка). Также при ангине полезно есть лимон в свежем виде и делать регулярные полоскания водой с лимоном (на 50 мл воды возьмите 25 мл лимонного сока).
  • Восстановление водно-электролитного баланса при диарее можно проводить с помощью разбавленного лимонного сока. На стакан воды добавьте столовую ложку сока, щепотку сахара и соли. Давайте такое средство малышу маленькими порциями.
  • Чтобы улучшить аппетит и избавиться от неприятного запаха изо рта, ежедневно употребляют чайную ложку средства, представляющего собой смесь натертой лимонной цедры и меда.
Читайте также:  Болезни фиалок с фотографиями и их устранение

Советы по выбору качественного лимона

Для маленького ребенка, который будет пробовать лимон впервые, стоит купить фрукт с гладкой кожицей бледного желто-оранжевого оттенка. У такого фрукта более сладкий и нежный вкус, приближенный к апельсиновому. Если же кожица у лимона гладкая, но цвет ярко-желтый, то у такого плода будет выраженный кислый вкус, который может не понравиться крохе.

По кожуре лимона можно судить о качестве и спелости плода. При этом обращать внимание нужно на блеск – если лимон не доспел, он будет немного матовым, а выраженный блеск указывает на то, что у вас в руках уже спелый фрукт.

Покупая лимон крохе, учитывайте, что бугристость кожицы указывает на то, что она весьма толстая. Однако такие лимоны будут более богатыми полезными веществами, поскольку толстая кожура будет надежно их защищать внутри плодов.

При покупке обязательно нажмите на лимон и оцените его упругость. Спелые плоды будут слегка пружинить, а мягкость указывает на перезрелость. Если вы приобрели еще незрелый лимон, подержите его некоторое время в холодильнике, тогда он сохранит и приятный вкус, и ценные свойства.

Наличие коричневых точек на лимонах может быть признаком переохлаждения фруктов. У таких плодов обычно имеется горечь, поэтому не покупайте их для ребенка. Если же вы выявили горечь у лимона уже дома, просто ошпарьте плоды кипятком.

Любой человек знает, что если есть необходимость в витамине C и решительном повышении иммунитета, то нужно срочно бежать за лимоном. Несмотря на все полезные свойства, этот цитрусовый тот еще фрукт, и его следует употреблять с осторожностью. Многие мамы переживают, какой будет реакция детей на лимон, и в каком возрасте можно начинать их знакомство с этим продуктом?

Какой вкусной получается выпечка с добавлением цитрусового или цедры! Некоторые мамочки решают давать кислый фрукт ребенку или предлагают малышу сок из него в очень раннем возрасте, а потом удивляются нежелательным реакциям. С какого возраста вы можете давать ребенку лимон? Мы предлагаем действовать без самодеятельности, а прислушаться к советам опытных педиатров и диетологов.

Лимон — по витаминам чемпион

Помимо известного антисептического свойства, цитрусовый обладает массой других полезных качеств. Вот лишь некоторые из них, которые объясняют, почему детям можно давать цитрусовый:

  • благотворное воздействие на пищеварение;
  • устранение запоров и поносов;
  • очищение полости рта;
  • жаропонижающее действие;
  • утоление жажды;
  • борьба с гельминтами.

С пользой все понятно: она неоценима. Но для употребления экзотического фрукта есть и некоторые предостережения, о которых также следует знать.

Вредные свойства фрукта, о которых нельзя забывать

Дети и лимон — явление совместимое и даже весьма забавное. Но прежде чем давать этот фрукт, обратите внимание на возможность негативных явлений:

  • Самый частый аргумент «против» — это свойство вызывать аллергию. Такая реакция детей на лимон бывает при слабом желудке.
  • Цитрусовым не стоит злоупотреблять и по причине вредного воздействия на зубную эмаль.
  • От фрукта стоит оказаться деткам с гастритом, холециститом, панкреатитом, энтеритом и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Приобщение к кислой новинке: когда начинать

С положительными и отрицательными сторонами введения в рацион лимона для детей понятно, теперь самое время разобраться, со скольки месяцев можно знакомить с ним малыша. Когда наступает идеальное для этгго время? Самый минимальный возраст ребенка для данного события — 8-10 месяцев или в 1 год.

Читайте также:  Какое зерно лучше для кур несушек

Некоторые мамы решают дать попробовать крохе лимонный сок, разбавленный водой, уже в полгода. Разрешается добавить в напиток чайную ложку сахара, чтобы нейтрализовать кислоту.

Вводим лимон в рацион правильно

В каком количестве ребенку можно давать цитрус? Начинать знакомство следует с маленьких кусочков, внимательно наблюдая за реакцией малыша. После первых ложечек лимона не вводите в его меню новые продукты, чтобы в случае аллергических реакций безошибочно определить, что виновником является цитрусовый.

Если вы обнаружили незначительную сыпь или раздражение вокруг губ малыша, не пугайтесь: кислота фрукта может вызывать такую реакцию, и это абсолютно нормально. Просто ограничьте употребление лимона на несколько дней.

Годовалый ребенок оценит, если вы очистите фрукт от семечек и кожуры, а потом нарежете его на небольшие кусочки.

Ненасытный малый

Многих мам волнует ситуация, когда ребенок слишком активно есть лимон, и кушает его с абсолютно невозмутимым лицом, будто они и не кислые вовсе. Причина этого явления вполне логична: вкусовые рецепторы на языке малыша еще не слишком развиты, чтобы ощутить все прелести кислоты цитрусового.

Так что при обнаружении у ребенка чрезмерной любви к этому фрукту, не стоит переживать: просто контролируйте, чтобы он ел его не каждый день и не начинал это делать резко и ударными дозами.

Но непоколебимый к кислоте ребенок — это скорее редкость, чем закономерность. Как показывает практика, когда кроха впервые пробует лимон, чаще всего это очень забавное зрелище: эмоций просто море!

Цитрус в рецептах народной медицины для детей

Можно ли употреблять народные средства в детском лечении — вопрос сугубо индивидуальный. Фрукт и лимонный сок, в сочетании с другими компонентами, могут оказать неоценимую помощь в лечении различных детских недугов. Мы подобрали самые популярные и щадящие рецепты:

  1. Отличное жаропонижающее свойство оказывает лимонный сок в сочетании с медом. Возьмите по столовой ложке каждого ингредиента и разведите их в 200 мл. теплой воды. Давать целебный напиток малышу нужно 3-4 раза в течение дня.
  2. Против диареи поможет сочетание лимонного сока (1 ст. л.) со стаканом теплой воды, щепоткой соли и сахара. Давать получившееся средство следует по чайной ложке.
  3. От рвоты ребенка спасет полезное сочетание половины чайной ложки сока лимона и чайной ложки меда.

Лимон впервые: смешные видео о детях

Мы предлагаем поднять настроение, посмотрев видео, в котором маленькие дети едят лимон и делают это очень харизматично. Кстати, когда решите впервые приобщить свое чадо к кислой новинке, припасите камеру и соберите всех домочадцев: получите веселые кадры для семейного архива.

Возможно, вы так вдохновитесь пользой цитрусового, что решите выращивать его у себя дома. Нам известны интересные факты о лимоне, которые окончательно убедят вас. Во-первых, это растение обеззараживает воздух. Во-вторых, помимо всех прочих свойств, эти фрукты способны повышать настроение. И, в-третьих, растение прекрасно переносит комнатную температуру и неприхотливо в выращивании.

Как родители мы хотим, чтобы наши дети кушали самые здоровые и полезные продукты. И когда ребенок достигает 4-6 месяцев – возраста, с которого вводят прикорм, мы начинаем оценивать фрукты и овощи на предмет их безопасности для малыша.

Фото: Depositphotos.com. Автор: mary_smn.

Лимон – не самый лучший выбор для грудничка. Несмотря на высокую концентрацию витаминов в этих плодах, они также богаты фруктовыми кислотами.

Кислый вкус может быть неприятен вашему ребенку, но опасность лимона кроется не в этом. Малышу трудно переварить лимонную кислоту и вполне предсказуемая реакция – это появление сыпи.

Читайте также:  Приготовление бараньей ноги в духовке сталик ханкишиев

У детей с повышенной чувствительностью к новым видам питания вероятность негативной реакции организма на лимоны повышается. Поэтому до одного года лучше воздержаться от введения в рацион этих фруктов.

Полезные для детей свойства

В небольших дозах лимон полезен как для взрослого, так и для ребенка:

  • нормализует пищеварение;
  • лечит диарею, диспепсию и запоры;
  • освежает и дезинфицирует ротовую полость;
  • из-за высокой кислотности это отличное глистогонное средство;
  • борется с простудой и гриппом.

Напитки домашнего приготовления с добавлением нескольких капель лимонного сока помогают детям пережить особенно жаркие летние дни, утоляют жажду и освежают.

Когда давать?

Фото: Depositphotos.com. Автор: teo1973.

Ответ: С 8-10 месяцев. В этом возрасте ребенок уже способен воспринять кислый на вкус фрукт и даже есть вероятность, что он ему понравится.

Разбавленный водой лимонный сок можно давать и раньше – примерно с 6 месяцев. В такой витаминный напиток разрешается добавить чайную ложечку сахара на стакан воды, чтобы нейтрализовать кислоту.

Начинайте с небольшого кусочка, а затем пристально следите за реакцией. В течение следующих трех дней не вводите в рацион малыша новые для него продукты, чтобы в случае аллергии сразу определить, что стало ее причиной. После первого приема есть вероятность появления опрелостей и сыпи вокруг губ.

Если побочные эффекты обнаружены не были, можете давать небольшие кусочки лимона своему ребенку время от времени, но не каждый день, поскольку избыток лимонной кислоты вреден для детской пищеварительной системы.

Для годовалого ребёнка

Для прикорма традиционно используют протертые ингредиенты, но к лимонам это не относится. Перед подачей важно не только тщательно вымыть фрукт, но также очистить от семян и нарезать на мелкие кусочки, чтобы малыш не подавился.

Если говорить о выборе сорта лимона для самых маленьких, берите «Мейер». Он слаще других, его вкус нежнее и ближе к апельсину. Определить можно по очень гладкой кожуре бледно-оранжевого цвета. Лимоны «Лиссабон» при столь же гладкой кожице имеют ярко-желтую окраску и яркий кислый вкус.

Лечебные рецепты после года

От рвоты

Рвота обычно возникает из-за хронического несварения желудка, желудочного рефлюкса, а в некоторых случаях ее причиной становится нервное расстройство. Рвотные позывы можно снять с помощью нехитрого средства: смешайте половину чайной ложки сока лимона или лайма с целой чайной ложкой натурального меда и дайте ребенку.

При ангине

Цитрусовые фрукты – надежные помощники в борьбе с тонзиллитом. Детская дозировка: 1-2 ч. л. свежего сока, разведенного в стакане теплой воды, на столовую ложку меда. Во время болезни обязательно давайте ребенку богатые клетчаткой свежие фрукты. Они требуются для выведения из организма токсинов.

Против диареи

Диарея среди детей раннего возраста – распространенное явление, но отнюдь не безобидное. Если малыша замучил понос, важно позаботиться о восстановлении водно-солевого баланса.

Эффективным средством регидратации является разбавленный лимонный сок: 1 ст. л. на стакан воды с добавлением щепотки соли и сахара. Давать ребенку это средство нужно небольшими порциями – по ложечке.

От язвочек во рту

Здесь снова на помощь придет натуральный источник витамина C – свежий лимон. Позвольте малышу пожевать 1-2 маленьких кусочка. Больше не надо, иначе лимонная кислота повредит неокрепшую зубную эмаль.

Если у вас остались вопросы о введении лимонов и других продуктов в детское меню, проконсультируйтесь с педиатром для получения развернутого ответа.

Ссылка на основную публикацию
Можно ли вырастить арбуз в теплице
Арбуз относится к бахчевым растениям. Несмотря на кажущуюся экзотичность, это достаточно неприхотливая в разведении культура. Их можно без проблем вырастить...
Меры борьбы с крысами
Борьба с крысами продолжает оставаться серьезной проблемой цивилизованного человечества на протяжении вот уже нескольких тысячелетий. Особого размаха противостояние приобрело в...
Места хранения на мансарде
По какой стене лучше всего устанавливать шкаф для мансарды и каким он скорее всего должен быть Работаем со скосом —...
Можно ли вырастить трюфель в россии
Производство продуктов питания - деятельность, результаты которой всегда пользуются спросом. И это неудивительно, ведь за возможность есть вкусную и натуральную...
Adblock detector